Comment faire de l’exercice avec l’arthrite et les articulations douloureuses

L’exercice aide la douleur de l’arthrite, mais les articulations douloureuses vous empêchent de vous entraîner. Apprenez comment l’exercice peut améliorer votre amplitude de mouvement et faciliter tous les mouvements. La recherche démontre que l’exercice peut aider à réduire la douleur arthritique et améliorer l’amplitude des mouvements. En outre, il est maintenant considéré comme une partie […]

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